BOKA PASS

 

VÅRSCHEMA 2018 med start 1 januari

 

TID MÅNDAG TISDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG LÖRDAG SÖNDAG
09:00 Idw senior Cirkelstyrka Seniorpuls   Styrka för rygg    
09:30 Stretch   Stretch        
10:00           Yinyoga  
11:00           Pump  
12:00              
16:15             Jumping
17:00         Jumping   Tabata pump
17:30 KB 30 Jumping          
17:45         Surprise 30    
18:00 Zumba
Idw 45 puls
Danzy 18:05 Spinning 45
Idw 30
Tabata 30
  Step-Up
18:15 Somamove 30
18:30   Idw 30   Core      
19:00 Somamove Core Pump
SBZ     Yinyoga
19:30   BM          
20:00     Yoga        

 

 

 

Kom som du är, till Hälsohuset är du alltid välkommen. Här hjälper vi dig i gång med din träning.
Vår ambition är att alla skall känna sig välkomna att träna hos oss – ung, gammal, tränad eller otränad –

vi har öppet för alla.